Servei de Fisio Training

La teva salut és la nostra prioritat

SOBRE NOSALTRES

Descobreix el que 
et podem oferir

Comptem amb els millors professionals que tindran cura del teu estat físic a través de sessions d'entrenament personal i fisioteràpia. 

Comptem amb unes instal·lacions totalment equipades.

RESERVA LA TEVA CITA

Training

TRAINING

Salut

  • Activitat f√≠sica individualitzada.¬†
  • P√®rdua de pes.
  • Entrenaments de for√ßa adaptada.¬†
  • Maternitat (Pre-Post part).
  • Tercera edat.¬†

RESERVA LA TEVA CITA

TRAINING

Readaptació

  • Lesions temporals.
  • Lesions c√≤niques.
  • Pre i post cirurgia.¬†

RESERVA LA TEVA CITA

TRAINING

Rendiment

  • Millora les condicions f√≠siques adaptades a la teva disciplina esportiva.
  • Preparaci√≥ per a oposicions.
  • Prevenci√≥ de lesions.¬†

RESERVA LA TEVA CITA

Fisioteràpia

Benestar

Fisioteràpia

El nostre objectiu és, a través dels nostres coneixements, promoure la salut i recuperar, habilitar i rehabilitar a les persones afectades per lesions i malalties derivades de l’activitat esportiva, les males postures i les disfuncions psicofísiques derivades d’aquestes.

Mitjançant tècniques manuals pròpies de la Fisioteràpia, com el massatge, els estiraments, les manipulacions articulars i altres com la punció seca, l’acupuntura, els embenats neuromusculars, etc. podem tractar a les persones que necessiten mantenir un nivell adequat de salut.

El servei de Fisioteràpia va dirigit a aquelles persones que presentin algun malestar físic o una disminució de la correcta funcionalitat corporal, també a les que desitgen prevenir possibles lesions o evitar que aquestes s’agreugin.  

RESERVA LA TEVA CITA

Fisioteràpia

Fisioteràpia esportiva

La Fisioteràpia esportiva engloba una sèrie de mètodes, actuacions i tècniques que, mitjançant l’aplicació de mitjans físics, curen i prevenen lesions i malalties, promouen la salut i readapten a les persones afectades per a les mateixes.

RESERVA LA TEVA CITA

Fisioteràpia

Reflexologia podal 

La reflexologia és una tècnica mil·lenària, on s’utilitzen un tipus de línies energètiques que uneixen el peu amb un òrgan concret, podent així, treballar, mitjançant pressions i friccions sobre uns punts precisos del peu, tot l’organisme.

Té  com a objectiu, prevenir i millorar l’estat de salut, actuant de forma reflexa sobre els òrgans, articulacions, glàndules i sistemes del cos humà.

RESERVA LA TEVA CITA

Fisioteràpia

Acupuntura

L’acupuntura forma part de la medicina tradicional xinesa, s’utilitza per restablir la salut de la persona a través de la inserció i manipulació d’agulles en el cos humà. 

Té com a objectiu curar o alleujar una molèstia i restablir el benestar total de la persona. 

Ja que té un efecte analgèsic, antiinflamatori i actua com a relaxant muscular podem beneficiar-nos d’un gran nombre d’avantatges. 

RESERVA LA TEVA CITA

Fisioteràpia

Gimnasia Abdominal Hipopressiva

El mètode abdominal hipopressiu engloba una sèrie d’exercicis posturals i respiratoris, que s’utilitzen per al tractament i prevenció de diverses disfuncions digestives, gineco-obstètriques, urològiques i traumatològiques.

Tenen com a objectiu reduir la pressió intraabdominal, per reduir els factors de risc en el sòl pelvià.

Com a activitat esportiva és ideal per modelar la silueta, tonificar la paret abdominal, corregir la postura i incrementar la resistència respiratòria a la fatiga.

RESERVA LA TEVA CITA

Fisioteràpia

ATM ‚Äď Articulaci√≥ temporomadibular¬†

La fisioteràpia de l’articulació temporomandibular (ATM) té un paper molt important en el tractament de les disfuncions d'aquesta articulació com poden ser el bruxisme,  mala oclusió, dificultat per obrir la boca, mal de cap, etc. 

Aproximadament un 40% de la població prem les dents (bruxisme) per causa de l’estrès.

Té com a objectiu disminuir el dolor i millorar el seu funcionament.

RESERVA LA TEVA CITA

Fisioteràpia

Biomecànica del ciclisme

Un bon estudi de biomecànica i ergonomia del ciclisme és aquell capaç d’aconseguir una adaptació de la màquina a l’home i mai a la inversa. Durant l’estudi hi ha dos objectius molt clars, que són assolir la màxima comoditat pel ciclista i la màxima eficàcia/rendiment.

+ comoditat = + rendiment

RESERVA LA TEVA CITA

Contacte

Estas interessat 
en el nostre servei?

Packs Sanum

Els nostres packs

T'interessa més d'un dels nostres serveis?

Tenim el pack perfecte per a tu!

PACK 1

FISIO · TRAINING · DIET

M√ČS INFORMACI√ď

PACK 2

FISIO · TRAINING

M√ČS INFORMACI√ď

PACK 3

FISIO · DIET

M√ČS INFORMACI√ď

Notícies

Estem encantats d’atendre't

Carrer Emili Grahit, 2, C, 17002 Girona

De dilluns a dissabte 
9:00h a 21:00h

972 59 81 50 
compra@sanumhealthyhouse.com

VEURE M√ČS